GEDOE!

GEDOE!

MOMENTEEL IS DIT WOORD WEL HET MEEST GEBRUIKTE WOORD OP INTERNET, TV of waar dan ook. In organisaties, bij bedrijven, de gezondheidzorg, in coaching land, kortom overal. Nergens wil je gedoe in je leven. Vroeger heette dat gezeur, maar dat woord heeft nogal een negatief imago. Toen werd het dus GEDOE!

Zelfs Youp van het Hek wil geen gedoe, zo stond laatst in BN DeStem. Nou als vrouw wil je ook geen gedoe. Niet hormonaal en niet door stress en zeker niet ’s nachts  in je bed.   Op een bepaald moment lijkt het of je alleen nog maar slecht slaapt. Je wordt steeds weer badend in het zweet wakker. Je plakt helemaal en je voelt je vies.

Je piekert over van alles en nog wat, pijnpunten van vroeger, je werk wat niet zo lekker gaat kortom stress. Tja vaak wordt het afgedaan als gezeur. Doe maar gewoon, iedere vrouw heeft er toch last van? Nou, gelukkig niet. En oh nog zo een, het zit in de familie, mijn moeder… mijn oma, tante en ik weet niet wie er allemaal bij gehaald wordt.

Dit soort gedoe dus. Weg ermee. Werk eraan! Samen met mij ga jij het monster nachtzweten aanpakken. Het levert veel op. Je bent overdag niet meer zo moe en dat korte lontje wordt ook weer langer.

Werk aan je Mindset, je Ontspanning, je Vitaliteit en je Emoties. Is dit allemaal in balans dan krijg je als bonus meer energie en kracht.

Let’s MOVE, KRACHTIG door KARLA